Dando continuidade as nossas atividades trabalhando com o corpo, explorando-o, chegou a vez da ginástica artística.
Como nossas turmas estão fazendo educação física pela primeira vez, temos que ir em doses homeopáticas com os exercícios. Muitos alunos apresentam muitas dificuldades generalizadas, inclusive de compreensão.
Os jogos e brincadeiras auxiliam, mas proporcionamos outras atividades diferenciadas para dar oportunidade para que todos descubram suas potencialidades.
Após muitas sessões de alongamento podemos requerer um pouco da flexibilidade adquirida. A dificuldade agora se dá em concentrar-se na musculatura correta durante o exercício. Em nosso caso, os braços.
O objetivo das aulas seria que o aluno executasse o exercício conhecido como "três apoios", não colocando o peso do corpo na cabeça e sim nos braços. Essa fala é repetida a todo momento.
O exercício "vela" já foi feito na aula anterior para perceber a contração de glúteos e abdomem, posição de pernas e pé na finalização.
Fizemos alguns registros em imagens com parte das etapas e o objetivo final da mesma. Os alunos são orientados a continuar praticando na medida do possível, pois os conteúdos se alternam a cada semana dada a diversidade de nossa área.
Deveremos fazer uma pausa para conversar sobre alimentação, pois percebemos que os alunos estão consumindo muitos doces, refrigerantes e salgadinhos nos intervalos.
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